戒色养生痊愈记


前言:百善孝为先,万恶淫为首!


我打个比喻,身体就如一个大水缸,色 情-SY就是水缸的底越打越大.你戒掉SY只是停止扩大洞口。
关键是通过生活养生,心态养生,中药治疗来填补水缸的洞口,还有填补水缸里面的精华。
建议大家去看看,彭鑫博士的视频演讲.
推荐大家看看彭鑫博士的一些身体保养得文章.

关于色欲:切记三种色欲伤全身

1.意 淫一样伤身,体内的气血会运行出问题
2.看有关的SE的书籍 图片和 影视一样伤完全身.
3.通过性 生活 ,手 淫最伤得一种。切记切记提醒:色 情危害:纵 欲 +熬夜 + 酗酒 + 暴食 + 久坐= 完 蛋

戒色动机:误区--向往性 生活 性 能力而戒色,大错特错!!!生命不止为了那一点点的色 欲,更多的是生命的价值和精彩还有对社会的贡献,一种正能量,阳光向上。
虽然我没有结婚,以后我肯定会要求我妻子要节欲保精的,如果不理解,谈何相爱,一起过日子,创造精彩。

误区:1.有人问:我为什戒 SY了两个月,为什么身体还没有好呢?
答:SY只是色欲的一种表现,你YY,看有关的书籍图片还有录像,就算不SY,一样伤完全身。还有如果你单单只是戒 色,只是成功了一半。如果你天天熬夜喝酒,那肯定会更严重的。所以说禁欲只是好了一半的开头,关键是养生治疗!

2.有人问:为什么要那么久才好呢?少着半年,多着1-2年?
答:这是一个过程,这是慢性病,不可能像发烧感冒一下子就好。要一个过程,一天不同一天,一天好1%,然后过一个月或者两个月就可能好了百分之几十.我就是从重度慢慢地变回中度,最后轻度,最后完全好了(历时8个月).所以大家要有信心。

3. 有人问:为什么我天天跑步,打球什么的,都没有感觉身体恢复?
答;运动是双刃剑,会消耗气血,同时也能血液循环,打通气脉,排除毒素,但是不要忘记了,大汗伤阳气,消耗体内的气血。所以推荐大家不要做太剧烈的运动,出汗不要太多,微微出汗,发热。或者做些慢性运动是最好的.

建议:大家有空多去戒 色吧和戒 色论坛看看,里面有很多精华的帖子,关于修身养性,还有身体恢复的.
第一篇:写于2011.07我不想谈自己的幸酸史了,得了这个病,大家都知道..

给病友一些经验:我患这病差不多有1年半了,原本是好了的,可是因为后来...

得了这病我就看透了一些东西了,什么医院,医托,就是花钱...

而且我得的是重度的!!!那个时候发病是高三的下个学期,那个时候疼得我,有痛只往心里咽!家人知道也没有办法啊,就买了一些消炎药和丹参片给我吃.临近高考的4个月,我痛过,笑过,最后还是挺过来了。因为要考试,一坐就是2-3个小时,周周模拟考。有次晚自习,坐在教室,放学了,回宿舍睡觉了,一站起来,疼,走路都疼,我只能慢慢走了...

那4个月,我做到了,我把它治疗好90%!无疼症状!无坠涨!


给病友一些经验:

1. 一定要戒SE,戒看美女,一些有关性的东西,禁SY,SY只会加重病情!这病个人认为是,经常性刺激,阴 部血管反复充血!血管就会充血,就会涨!!!就像一个橡皮筋一样!拉太长就会伸长无弹性了!兄弟,这是最为关键的一步!戒se!小弟弟只有一个,大家要好好爱护啊!禁欲很重要!

大家可以去戒色论坛看看里面的一些戒SE心得。平时尽量少勃起.

我是戒了8个月才好的!当然是一个月明显不同一个月,一天比一天好,自己会感觉到的。所以大家要有信心.

2. 坚持天天锻炼,慢性锻炼,我在学校每天慢跑15-20分钟,有助于血液循环!

不要做太过猛烈的运动!推荐做:八段绵-固肾功,慢跑,用背撞墙,抖动功,扭腰运动,爬行,等!
千万不要做腹压运动,不要做仰卧起坐,倒立我建议也不要做,个人不同,自己感觉吧!
每天做缩肛运动!一组20-30个左右吧!(不过看情况,有些人是不适合做的)有空就用手握拳,击打一下腰部!

养生先养肾嘛!

3. 食疗: 正常饮食,7-8分饱就行了!也不要吃太少,吃太少会虚弱,正气不足!

荤素比例1:3.,水果不要吃太多,蔬菜比水果重要!反正荤菜不能多于素菜,尽量不要喝酒,吸烟,烧烤,还有吃零食。

4. 学会养生!,有空看看养生之类的书!,生命在于养!

5. 睡觉前泡热水脚,用桶装的!最好在9-11点之前睡觉!夜间睡觉有助于自我修复!

6. 心情要好!你们想想看,别人得了癌症都能好,为什么我这病就好不了?相信自己!人生没有越不过的坎!有空听听《男儿当自强》!看看励志书!

7. 关于五德:仁 义 礼 智 信--这五种正能量超级对身心有帮助(详细看彭鑫中医学博士的视频)的-要有孝心,多行善,这是正能量。因为这能让你有个良性的好心情,影响着体内的细胞!,细胞可以恢复得更快!

8. 手术什么自己掂量,也有手术好了之后,不注意保养,一样复发。能不手术不要手术,也不要太相信什么什么厉害的医托!建议吃中药,找个中医辩证治疗! 坚持一段时间才有效果!(手术好的,如果不注意保养一样会复发,这就是为什么复发率高的结果,因为大家认为好了,就纵欲,百病丛生。孙思邈说过:精少则病,节欲保精才是王道。)

9. 平时我在学校那段时间,没有中药吃,只能吃丹参片,3块那种,一日三次,看个人体质反应吧,如果发炎了就吃点消炎药!

10. 人体自愈能力是最强的,药物只是辅助!相信自己!

11: 不要很热的水,不能对阴 部有太大的刺激,洗温水就行了,冷水我建议不要洗了。温水可以顺通身体的阳气!

PS;能坚持以上一个月,身体绝对有好转!可以信可以不信,随便你们!



其实我的病又复发了,因为高考完之后就放松了自己,有开始SY了,1周4-5次,结果开始疼了,轻微发炎了,蛋蛋开始吊了。没有想到一时间的放松,又让这病魔邪念进入,后悔啊,好不容易治疗好的...

戒了2周了,现在开始好很多了。所以写篇心得给病友,共同勉励!

加油,男儿自强不息!

第二篇:写于2012年2月 现在我又过了半年!~~我又坚持了半年,现在好了99%!!!至于问题大家可以问问我!~~
我再说说我的这半年个人经历吧!就在2011.8吃完最后的一副中药,我就去上大学了,开始了新的大学生活... 补充:在学校很充实,根本没有想到什么SE,有时候想到了也会转移,要坚持戒SE!!!1.军训的时候很容易过,身体没有什么不适,晚上还和一帮学长 跳街舞.2.在学校的生活很容易过,不过每天坚持泡热水脚,记住温度不要非常高.3.自己又总结了一套慢性养生动作: (1).左扭腰一个八拍,右扭腰一个八拍,重复10次,每天5次 (2).双手握拳利用手指和手掌的连接突起处按摩腰部脊椎两侧的气海穴和大肠穴,最好按节奏来,时间大概2分钟 (3).用背撞墙一首歌的时间 (4).最后做完上面动作,就抖动全身半分钟 做完上面的操你会感觉全身舒泰,早晚一次!!!4.我在学校是坚持睡中午觉和吃早中晚 饭菜!!!5.平时又看看中医养生的书6.我现在是好了,天天能跳舞,过年喝酒也没有事情.7.我建议病友最好找个好的中医辨证治疗!喝中药!8.心态很重要,就像别人得了癌症也能恢复就是这个原因!!!但是没有治疗的话就很难好!!!
以上是个人的心得,信不信你们看着办!!! 送大家一句话:自助者天助!

第三篇:写于2013年2月
虽然我现在好了快两年了,但是我有更高的要求,就是戒色,养生,修心,保持身体的精气神充裕,创造过多的精彩和正能量,做个有出息的人,创造自己生命的精彩。我写这篇文章不单单是给病友的一些 帮助,同时也是给自己的一些鼓励自己的奋斗之路。加油吧,要有信心。

2013.3月

最近很多朋友问我,能不能自愈呀,你好了没有?我说我已经好了,而且快两年没有生病了,这段时间我也自学了些中医养生还有一些戒色理论,。吃什么药的,我只想说药物只是辅助,关键是生活习惯和心态。
关键:心态+养生
心态:别人癌症都能好,这病也能好,但是要的是时间。积极向上,不想邪 淫,不做,不说,心里要有善念,会孝顺父母。多做善事.
养生:每个人的生活方式都不同,大家可以自己琢磨出自己适合自己的一套养生生活规律。

有喝中药条件的,可以去找真正的医生调理下,过段时间就换药方。
一句话,能好,但是要时间,看大家能不能坚持而已.
还有遗精的也要去看中医,因为精能藏于骨,滋养全身,正气就足,这样才能更快恢复.
建议大家看一本书《了凡四训》
最后话:还是心态要好,积极阳光,积善行德,孝顺父母。有些养生功并不一定适用于每一个人,自己实践,如果觉得不好的就不要去做了。养生很很重要,自强不息!
2014.2月

正在努力实现财富自由中,在金融市场大半年了,和戒色一样,没有硝烟的战场,都是人性的弱点,贪嗔痴。不容易呀。加油吧。

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